11月 | ||||||
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1日(木) | 2日(金) | 3日(土) | 5日(月) | 6日(火) | 8日(木) | 9日(金) |
10日(土) | 12日(月) | 13日(火) | 15日(木) | 16日(金) | 17日(土) | 19日(月) |
20日(火) | 22日(木) | 23日(金) | 26日(月) | 27日(火) | 29日(木) | 30日(金) |
11日 第58回演技会 | 18日 大掃除 | 24日 秋季体験練習 | 29日 理事会 |
1日(木)曇り・雨
一般コース6名 上級コース6名 指導者 上西・澤崎
準備運動 | 前後開脚の練習 | 背倒立 |
上級コース トレーニング 浮き腰 | 「足かけ上がり」が出来たよ。二人とも夏体験練習で9月から入会した子どもです。 |
中級コース8名 指導者 弓庭・宮本・(澤崎)
幼児コース5名 一般コース11名 上級コース1名 指導者 島田・上西・萬谷・祝子・理子・宮本・澤崎
今日から 幼児コース2人、一般コース2人の子どもたちが一緒に練習に加わりました。
幼児コース 島田先生とぼく(澤崎)の二人で1時半から2時半まで今日は5人の子どもたちと一緒に練習しました。練習後 お兄ちゃんお姉ちゃんを待っていて飽きずに4時まで遊んですました。 | ||
一般コースは 来週の演技会の練習です。指導される先生が多かったので一人一人ていねいに指導できたように思います。 | ||
大勢の大人の姿に思わず立ち止まる双子です。 | あれ、ぼくより小さい赤ちゃんが…。 | 1歳2ヶ月と8ヶ月の赤ちゃんのご対面 同級生ですよ。 |
HIYORIの側転跳び | 先生の側転跳び |
上級コース5名 指導者 上西・(澤崎)
後転倒立の練習 | 脚前挙の練習 | 浮き腰の練習 |
体を強くする基本の練習を繰り返すことが、上達への近道です。そして、何よりも本人が上達したいと願うことが大切です。いまだに前後開脚ができないのでは、…。(残念)
幼児コース8名 一般コース7名 上級コース1名 指導者 祝子・理子・澤崎
中級コースを指導されていた原田先生に第2子誕生です。
(本日4時46分) 男の子 おめでとうございます。
一般コース(6名+1)上級コース5名 指導者 上西・澤崎
9日(金) 曇り・小雨
中級コース8名 指導者 弓庭・田村・宮本
幼児コース 一般コース 上級コース2名 指導者 上西・島田・宮本・祝子・理子
第58回海南ジュニア理事会杯演技会 参加者17名 審判 (上西・萬谷) 記録 (澤崎) 事務関係 (大北・宮前・小柳)
今年最後の演技会で、どの子も一生懸命演技をしました。 |
ビデオ演技 | |||
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上級コース5名 指導者 上西
床板を直したり、トランポリンを掃除したりしました。
幼児コース11名 一般コース8名 上級コース1名 指導者 出口・宮本・澤崎
一般コース7名・上級コース4名 指導者 上西・濱松・澤崎
一般コースでは 基本コースのマット練習をしました。正しい前転などを教えてもらったよ。 | |||
ひねりや鉄棒の「車輪」の練習もし始めたよ。 | |||
上級コースの子どもたちは練習が終わると練習場を掃除します。そうして9時過ぎに練習を終えます。 | 先生の手本です。 |
16日(金)晴れ
中級コース6名 上級コース1名 指導者 弓庭・宮本・澤崎
中級コース 目標 演技表
床 | «前方転回跳び・後方転回跳び・前方・後方宙返り» 演技D |
鉄棒 | «蹴上がり»演技D |
跳び箱 | «前方転回跳び»演技D |
体操が好きで上達するために練習していることを忘れずに頑張っています。努力してできたときの喜びは宝物です。
幼児コース7名 一般コース13名 上級コース1名 指導者 島田ち・澤崎・祝子・理子
指導者 上西・弓庭・理子・宮本・澤崎 保護者役員 小柳・大北・宮前
参加者 約50名以上
寒い中 多くの家族が大掃除に参加していただきました。例年以上に参加者が多く、特に大人の男の方が参加していただけて、いつもより早く終わることが出来ました。家族ぐるみで来てくださった方、子どもさんに用事があったため大人の方だけが参加してくれた方、あまり練習にされない方でもこの掃除だけでも参加していただけた方、子どもだけの参加者とそれぞれの立場でのご協力は、本当にありがとうございました。塵・埃にまみれた練習場が美しく清潔に生まれ変わりました。「子どもには最善の練習環境を」という保護者の願いを強く感じました。私たちの無理なお願いに“我が子のため“の思いでこたえてくれ感謝します。「体操をやってみたい」という子どもと「体操を教えたい」私たちの願いで成り立っているのがこの体操クラブです。こうして なんとか16年間続いてきました。なんとか保護者の期待に応えられるよう保護者の負担をなるべく少なくしてだれもが参加できるように努力していきたいと考えています。今後ともよろしくお願いします。
子どもたちで雑巾がけを何度もしました。 | 塵と埃でマスクをして掃除をしました。 | |
練習場内の器具・マット・エバーマット等すべてを外に出しました。 | ||
事務室・トイレも整理したり掃除をしました。 | 床の張り替えもしました。 | 気持ちの良い練習場に変わりました。 |
上級コース4名 指導者 上西・濱松・澤崎
幼児コース8名 一般コース5名 指導者 理子・宮本・澤崎
22日(木)曇り・晴れ 強い北風
練習なし
10時~12時
上級コース4名 指導者 上西
秋季体験練習(10時~11時) 参加者13名 +上級コース三名+中級コース一名 指導者 萬谷・祝子・理子・宮本 保護者 大北・宮前・小柳
午後
幼児コース 5名 島田
一般コース15名 祝子・理子・宮本
幼児コース8名 一般コース7名 指導者 理子・宮本・澤崎
両腕でしっかりと支える力がみんなについてきたよ。一人一人の体がしっかりしてきたのが実感です。子どもたちは成長しています。 | ||
一般コースです。演技ができるように指導しています。 |
29日(木)晴れ
一般コースの練習です。前回は床運動の基礎を教えていただきました。今回は足かけ上がりなどがある鉄棒の「基本」演技を教えていただきました。 | ||
体操の基礎 筋力をつける練習をしました。つらい練習ですが 大切な基礎です。頑張っています。 | ||
特に平行棒の腕立て・脚前挙の繰り返しの練習は つらいけれど大切な練習です。 | ||
飛び込み前転 | 前方宙返りの練習 |
中級コース7名 指導者 弓庭・宮本・田村・理子・澤崎
高学年(4・5・6年)4人チームと低学年(1・2年)3人の2チームに分かれて練習しました。それぞれ2人ずつ指導者が担当して練習しました。 | ||
鉄棒では、「蹴上がり」ができることを目標にしています。床では、美しい「前方転回跳び」を目標として練習しています。 |