床・女子 | 床・男子 | 鉄棒(男女共通) | 跳び箱(男女共通) | 先生の演技 | 体操の練習 |
床演技 女子 | ||
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男女共通基本1 | 男女共通A | 女子B |
男女共通基本2 | 女子C |
女子D | 女子D | 女子D |
女子E | 女子E | 女子F |
女子G | 男女共通基本1 | 女子G |
床演技 男子 | ||||
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基本@男女共通 | A男女共通 | B 男子 | C 男子 | D D男子 |
基本A男女共通 | E 男子 | F 男子 | G 男子 | H 男子 |
鉄棒の演技(男女共通) | ||||
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基本 男女共通 | A. A 男女共通 | B B男女共通 | C 男女共通 | D 男女共通 |
Eの演技 | F・Fの演技 |
跳び箱の演技(男女共通) | ||||
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基本 ・基本 基本の跳び方 | A・A・A開脚跳び | B 閉脚跳び | C 頭はねとび | D側転跳び |
E 前方転回跳び | F 前方前回跳び1回ひねり |
先生の演技 | |||
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転回跳び+前方宙返り | 転回跳び+跳び込み前転 | バク転+伸身後方宙返り | 側転跳び |
飛び込み前転 | |||
体操の練習 | |||
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前方宙返りの練習 | 前方倒立転回跳びの練習 | 基本の練習 | バク転の練習 |
準備体操 | けあがりの練習1 | けあがりの練習2 | 後方浮き支持回転(ともえ)1の練習 |
後方浮き支持回転の練習2 | 後方浮き支持回転の練習3 | 側方回転跳び跳び箱)の練習 | 前方回転跳びの練習(跳び箱) |
前方宙返りの練習 | 支持回転系の練習(ともえ) | ||