| 倒立教室 | 体験練習 | |||||
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| ４日(金) | ５日(土) | ６日(日) | 24日(木) | 25日(金) | 26日(土) |  27日(日) |
| 倒立教室 | 体験練習 | |||||
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| ４日(金) | ５日(土) | ６日(日) | 24日(木) | 25日(金) | 26日(土) | 27日(日) |
８月４日(金)晴れ
参加者５名(６年１名・５年２名・３年１名・１年１名)午前１０時から１１時半 指導者 弓庭・澤崎・(井本)
| ８月４日 | |||
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| みんな 組体操が秋の運動会にあるため なんとか 倒立ができるようにと ここにやってきました。ぼくと弓庭先生２人で 男の子チームと女の子チームの２班に分けて練習しました。ここて゜習っている一年生の子どもも参加して、約１時間あま り練習しました。準備運動をして まず 「足うち」の練習をして 指先でバランスのとるコツを覚えるようにしました。つづい て「かえるの逆立ち」バランスの取り方を覚える→頭をつけて三点倒立→三点倒立の壁倒立→補助倒立(振り上げ倒立)→ 壁倒立の練習 。 少し時間があったので みんなで 鉄棒したり トランポリン・跳び箱も 挑戦しました。 |
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８月５日(土)晴れ 暑いと思ったらこの夏一番の暑さだったという。
参加者５名(６年２名・４年１名・３年１名・年長１名)午前１０時から１１時半 指導者 弓庭・澤崎(野手)
| ８月５日 | |||
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| 今日は 昨日につづいて かべ倒立と２人で補助し合う倒立を練習しました。きのうから来ている子どもたちも だんだん１人で倒立できるようになってきました。どの子も ていねいに指導すれば できるんだ。子どもたちの成長がとってもうれしいです。倒立だけでなく、マット運動も練習しました。 | |||
８月６日(日)晴れ 今日も暑い１日でした。
参加者９名(６年１人・５年生１人・４年生２人・３年生３人 年長２人) 午前１０時から１１時半 指導者 澤崎(打田)
| ８月６日 | ||||
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| かえるの足うち→ | かえる倒立← | 手のひらをパーに広げ | かえるの倒立から三点倒立へ | →補助しながら |
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| ←逆立ちの感覚を身につける | 暑いので 十分な水分補給と休みをとりながら | |||
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| →壁での三点倒立 | 三点倒立から倒立へ 補助し合いながら 自信をつけていきます。 | トランポリンもしたよ。 | ||
| ここに来た子どもたちは、みんな倒立が なんとか できるようになりました。スモールステップで「１人１人ていねいに 指導していけば、どの子も倒立ができるようになる。」 と確信が持てました。ただ 倒立のようなバランス感覚の運動は、年齢の高い子どもより、年齢の低い子どもの方が すぐ身につくことに気がつきました。また、素直に学べる 子どもも伸びるんだなぁと感じました。今日来た女の子５才は１時間で倒立ができるようになっていました。幼児期にバランス感覚(神経系統)を大切にした運動は、早く身につ くんだなぁと感じました。倒立・側転・トランポリン・平均台などを体験させることは、幼児期の発達・成長にとって もっとも大切な運動であると…。子どもが だんだん上手くなって 練習が終わった後も、１人で練習している姿を見て この「倒立教室」をして良かったなぁと思いました。(yasu) |
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8月24日(木)晴れ １０時〜１１時半 まだまだ暑いよ。
処暑(二十四節気の一。太陽の黄経が150度の時で、暑さが止み、新涼が間近い日。7月の中(ちゆう)。太陽暦の8月24日頃に当る。)
参加者３名＋１名 指導者 弓庭・澤崎 (野手)
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| かえるの足うち | かえるの倒立 | 壁に向かって蹴る。 | 1人で練習。 | すいかを食べる。 |
| 参加者の中には紀ノ川をこえて 来てくれた子どももいました。一時間の練習で ３人の子どもたちは、１人で倒立の練習ができるようになったよ。練習の後の すいか は とってもおいしかったよ。 |
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８月２５日(金)晴れ １０時〜１１時半
参加者６人＋３人 指導者 澤崎 ＋保護者(野手・井本)
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| 今日は 「三点倒立」より「倒立」の練習を中心にしました。 | ||||
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| １人１人補助をして 指導しました。 | 友だちの練習を見ているよ。 | |||
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| 休憩は みんなで仲良く遊んだよ。 | 幼稚園の子どもも 見に来たよ。 | |||
自分の力で、しっかり蹴り上げて 倒立が できるように練習しました。
８月２６日(土)晴れ １０時〜１１時半
参加者５名＋２名 指導者 弓庭・澤崎＋保護者(野手)
倒立の練習だけでなく、いろいろな運動をしました。
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| 準備運動 | 逆立ちの練習 | いっぱい汗をかいた。 | 床で前回りの練習 | |
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| できるかな？ | お父さんと一緒 | 平均台で遊ぶ。 | 側転の練習 | 本物の平均台で |
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| 手を添えてもらいながら歩くよ。 | ジャンプの練習 | 九ヶ月ハイハイをがんばっているよ！ | ||
８月２７日(日)晴れ １０時〜１１時半
参加者２名＋２名 指導者 萬谷・澤崎＋保護者(野手)
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| 柔軟運動から | 安心して 倒立の練習ができるよ。しっかり 蹴って 倒立をする練習です。nanakoは上手くなったよ。 | |||
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| ２日間で ここまで できたよ。 | お気に入りの 布団で…。 | 兄妹対決 勝負？ | 親子対決 勝負？ | 楽しくトランポリン |
参加人数が少なかったからこそ、１人１人ていねいな指導ができました。昨日と今日の２日で ３歳の子どもは 倒立ができるようになってきたよ。それに一緒に手伝ってくれたNANAKOちゃんは、とても美しい倒立ができるようになりました。自信をつけて新学期を迎えてくださいね。