すっかり練習が始まる6時には、暗くなりました。

10月
1日(月) 2日(火) 4日(木) 5日(金) 6日(土) 9日火) 11日(木)
12日(金) 13日(土) 15日(月) 16日(火) 18日(木) 19日(金) 20日(土)
22日(月) 23日(火) 25日(木) 26日(金) 27日(土) 29日(月) 30日(火)
8日(月)体育の日 25日(木)第7回理事会

1日(月)

上級コース6名 指導者 上西

2日(火)
幼児コース8名 一般コース6名 指導者 理子・澤崎


4日(木)晴れ・曇り

一般コース4名 上級コース5名 指導者 上西・澤崎


5日(金)晴れ

中級コース指導者 弓庭・宮本・澤崎

はじめて開脚跳びできたよ。 思わず目をつぶって跳んだよ。はじめて跳べた。
台上前転に挑戦 けあがりの練習 「カブト」に変身


6日(土)秋晴れ 一年で最高の季節がやってきました。気持ちがよかったよ。

幼児コース6名 一般コース14名 指導者 宮本・祝子・理子・澤崎

幼児コース 保護者の方にも手伝っていただいて 倒立の練習をしました。 久しぶり ARAI君の弟
「あざらし」のポーズ 「つばめ」のポーズ 指導者も補助が大変です。
とびばこの基本 体重を乗せての柔軟


9日(火)雨・曇り

幼児コース10名・一般コース9名 指導者 出口・澤崎

ロンダートの練習をしたよ。子どもたちはおぼえるのが早くすぐできるようになってきました。でも まだまだだけど…。
幼児コース みんなで楽しく運動するんだよ。 「ブタの丸焼きジャンケン」


11日(木)雨・曇り・晴れ ようやく秋になったようだ。

幼児コース(1名) 一般コース8名 上級コース7名 指導者 上西・澤崎

一般コース…トランポリンで遊びました。 足かけ上がりの練習
上級コース…鉄棒と床の練習をしました。 上級コース全員集合
前方転回跳びが、やっとできてきたかな?? 何度も練習して、できたかなと思ったらできていなくて、今度は本物になってきたような気がします。

久しぶりに、上級コースの練習を見ました。どの子も上達していました。それより 挨拶などができるようになっていたのに驚きました。


12日(金)晴れ

一般コース1名 中級コース5名 上級コース2名 指導者 弓庭・宮本・上西・澤崎


13日(土)曇り

幼児コース5名 一般コース10名 指導者 宮本・萬谷・理子・祝子・澤崎


15日(月)晴れ・曇り

上級コース6名 指導者 上西・(澤崎)


16日(火)晴れ
幼児コース8名 一般コース8名 指導者 出口・澤崎


18日(木)晴れ
一般コース5名 上級コース5名 指導者 上西・澤崎

後片付けも自分たちで 練習終了後 このトランポリンが楽しみ 短い距離でスピードとパワーあるホップ練習
上級コースの子どもたちが早く来て、練習の準備をきちんとしてくれます。鉄棒やマットを直してくれたりしています。今日は一般コースの子どもたちも 練習場の掃除をしました。


19日(金)雨

中級コース7名+1名 指導者 弓庭・宮本・(澤崎)

側転跳びの練習 前方宙返りの練習 平均台の練習


20日(土)晴れ 秋らしくさわやかな日和でした。

幼児コース6名+4名(体験練習 )一般コース10名+3名(体験練習)

いろんな器具を使って楽しく体を動かすことを大切にしました。跳んだり・走ったり・バランスをとったりと、子どもの体の発達にとって大切な運動をしました。
前後開脚ですが、みんなカチカチ山です。 スイングの練習だよ。 三点倒立
しっかりと真上に蹴り返す練習です。体操の基本を繰り返し体で覚えるように指導しました。

 土曜日は。以前と違って幼児コースに2名の指導がつき、一人一人ていねいに指導できるようになりました。僕と島田さんです。島田さんは、体操の経験もありお母さんなので子どもの気持ちも理解しながら指導していただいています。本当に助かっています。
一般コースも若い宮本先生がきてくれて実際に演技を子どもに見せて指導するので子どもたちは、一杯勉強できています。「百聞は一見にしかず」です。そして、毎週 出口さんが姉妹で指導の手伝いに来てくれているので、手厚く子どもを指導できるようになりました。僕自身は、幼児コースの指導を終えると、息も絶え絶えでフラフラ状態になっています。感謝。
 今日、先月結婚された濱松先生が、子どもたちへの土産を持ってこの体操クラブを訪れてくれました。さっそく 子どもたちにお土産を配りました。感謝。

ヨッロッパ (スイス・フランス・ドイツなど)に行ってきたんだって…。


22日(月) 晴れ

上級コース6名 指導者 上西・(澤崎)

美しい夕日 練習場の近くのマリーナ 5時過ぎ 上級コース 基本の練習を中心にがんばっています。

 珍しく 6時過ぎには6人の子どもがそろいました。早くからきて練習場の掃除、器具の点検など いつも hiyoriとryoyaの二人でしています。とにかく 6時には 全員揃って練習に入れるように出来たら…。この体操クラブは、子どもを仲立ちとして指導者・保護者の協同で成り立っています。お互いに協力し合って 子どもが体操を通して人として少しでも自信や誇りをもってくれれば 私たち指導者の喜びです。だから いつもギリギリの経営で運営しているのです。運営費だけでなく、Tシャツ・トレーナーの販売等でなんとかやっていけています。
 11月18日
 日曜日 保護者・子ども・指導者とみんなで 年に一度の大掃除です。自分たちの練習場を自分たちで掃除して使いやすくすること。協力お願いします。また、体験練習を24日 土曜日 の朝 行います。ご協力お願いします。


23日(火)晴れ 日中は暑いよ。

幼児コース10名 一般コース8名 指導者 出口・澤崎

幼児コースは、トランポリン→平均台→鉄棒→跳び箱→柔軟運動→床運動としました。楽しく体全体を使って運動しました。
一般コースといっても小学校一年生から三年生までの子どもたちです。倒立の練習、跳び箱での踏切の練習・平均台をつかって遊びながらバランス感覚を身につけたりと練習しました。


25日(木)

一般コース5名 上級コース3名 指導者 上西・澤崎

仲良しだよ。同じ二年生です。
前方宙返りの連続への練習 空中姿勢 トランポリンを使って宙返り・バク転の練習


26日(金)雷雨
中級コース 指導者 弓庭・宮本


27日(土)曇り・小雨
幼児コース7名  一般コース14名 上級コース2名  指導者 上西・萬谷・宮本・出口・澤崎

母と息子 笑顔か゜いいね。 しっかりけるんだよ! 体操の基本を楽しみながら勉強です。
カメラにむかって えーい 柔軟運動 体操の基本 もちろん怪我の防止でもあるんだけれど、みんな若いのに堅いよ。ガチガチだ!
上西先生の鉄棒に思わず  小さな見学者 幼児コース 結局 練習場で最後まで遊んでいました。
側転の練習 「つばめ」 休憩で トランポリン
「こうもり」だよ。子どもは遊びの天才だ。どんなところでも遊べるし、だれとでも仲良くなれるね。うらやましいな。 ずいぶん大きくなったね。男の子だよ。

 今日は、上級コースの子どもも一緒に練習しました。上級コースの練習日は、基本は月曜日と木曜日ですが、毎日来てもいいことに決めています。上級コースの演技には、来ていた保護者も子どもたちもびっくりしていました。いつか あんなになりたいと…。また、たまたま休みが取れた上級コースの指導者の先生の演技には子どもも保護者も驚きの歓声が上がっていました。今日は、先生は、早くから練習場に来て 子どもたちの安全のため一人で床の調整をしてくれていました。感謝。


29日(月)晴れ 昼は夏のように暑いね。でも気持ちがいいよ。最高だ。

上級コース 4名 指導者 上西・(澤崎)

○6時前にはHIYORIがやってきた。事務室の鍵がなくて探す。二人で器具を直しました。僕(sawasaki)は床のゆがみを直したり、壁が落ちているので釘を打ち付けていました。HIYORIは鉄棒の錆をとりました。そのうちRYOYAがやってきました。さすが中学生 高い鉄棒の錆取りをしてくれました。6時過ぎにはHIROTOがやってきてRYOYAと二人で高鉄棒の錆取りをしました。3人と先生で練習場の掃除をしているとS0RAがやってきました。少し手伝ってもらってから6時15分ごろから 練習 を始めました。
○7時過ぎ ようやく上西先生が仕事を仕事を終えてやってきました。僕の役割は終わり、先生と交代して帰りました。


30日(火)晴れ・雨
幼児コース10名 一般コース8名 指導者 出口・宮本・澤崎

あっという間の1時間でした。楽しくいろんな運動を子どもとともに楽しめました。 足かけ上がり
一般コースは もうすぐ演技会です。鉄棒の基本の演技には「足かけまわり」ができなくてはいけません。頑張りました。